2015年04月30日

世界で最も健康的な食事・・・卵


eggs

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第15位 卵

卵は栄養豊富でローカロリーな食べ物です。

コレステロールは高いのですが、週に4個以下なら心臓の問題にはならないと

メイヨークリニックの調査でわかっています。



ラベル:健康的 食事
posted by 田部大人 at 17:00| Comment(0) | 世界で最も健康的な食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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